【３０代夫の超簡単】朝１０分で年１０万円節約！

以前、３０代子持ち共働きの家計簿を公開しました。
そこでは、年間２００万円の貯金とお伝えしました。

今回は、案外苦ではない効果絶大な節約術を書いていきます。

共働きかつ子供のいる家庭でも、
簡単に出来る内容なので、是非やってみてください。

この記事では、昼食代の節約について書いていきます。

「お弁当作りは面倒くさい」「そもそも妻が作ってくれない」など
思うところはありますが、毎朝の１０分で年１０万円節約できます。

その１０万円を”家族旅行”など娯楽費や
投資へ回すなど明るい将来が描けます！

昼食コストの比較

サラリーマンの場合、昼食は色々なパターンに分かれます。

それは、持参弁当・コンビニ弁当・外食・社食などです。

大きく、「持参弁当・コンビニ弁当・外食」の３つに分けて
１食あたりに掛かる費用を見ていきます。

持参弁当	コンビニ弁当	外食
250円	500円	800円

参考までに、サラリーマンの１回あたりの昼食代をまとめている記事が
ありましたので載せておきます。

コンビニ弁当・外食を併用しても、
１回の昼食で６００～７００円ぐらいは使ってしまいそうですね。

夫でも出来る！持参弁当とは？

ずばり、冷凍食品をフル活用することです！

昨晩の夕食での余りを活用もするのも大賛成です。

冷凍食品のおすすめ理由は、
「圧倒的に時短」に繋がるからです。

後は、残ったご飯を入れるだけで完成します。

少ない額でも投資効果絶大！

超時短で出来る、冷凍食品を使ったお弁当。
毎朝１０分早く起きて、５００円の節約効果です。

５００円×２０日（月）×１２か月＝１２万円の節約額です！
時給換算では、３,０００円です！（１０分で５００円、６０分で３,０００円換算）

そう考えると面白くないでしょうか。
この金額を将来への複利運用か、豪華な家族旅行へ使うか出来ますよね。

個人的には、旦那さん（夫）で出来ることが非常に魅力的であり、
共働きの場合、奥さんの分も作れば２倍の節約効果が得れます！

冷凍食品のお弁当コストについて

冷凍食品のお弁当コストを、２５０円とお伝えしていますが、
簡単な内訳をまとめておきます。

構成は、①お米、②おかず（惣菜）、③おかずメインです。

①自炊で３０円（白米２００ｇ）
②惣菜２品で６５円（冷凍食品６つ入りで約２００円）
③おかず２品で１５０円（唐マヨ６個で２００円、シューマイ１２個入り３００円）

①＋②＋③（３０＋６５＋１５０）＝２４５円となります。
つまり、約２５０円ぐらいで済みます。

昼食にがっつり食べたい人には物足りないかもしれませんが、
食品メーカー勤務でもあり、試食する機会も多く、
私にとっては、ちょうど良いサイズ感です。

冷凍食品お弁当のデメリット

少しばかり、デメリットを書いておきます。

それは、栄養の偏った食事となってしまうことです。
（まぁコンビニ弁当・外食でもそうなりがちですが）

冷凍食品を使うと、揚げ物が多くなりがち、
炭水化物ばかりの摂取となってしまいます。
太ってしまうイメージがありますよね。

栄養バランスを良くするためにも、
糖質の少ないササミや和惣菜などを積極活用すれば大丈夫です！

最後に：１０万円で家族とお祝いをしよう！

朝の１０分で、「入れるだけ」冷凍食品のお弁当をおすすめしました。

もちろん、自炊で手作りしたお弁当が良いですが、
超絶時短で出来るので、共働きの夫でも簡単にできますよ！

年間１０万円の節約ですが、１０年後には１００万円となり、
家族で豪華なハワイ旅行も計画できます！

朝の１０分を習慣化することで、
非常に大きな節約となります。

参考になれば嬉しいです。